גוף בריא משמש מלון לנפש, וגוף חולה – כלא (פ. בקון).
מחלות בעמוד השדרה – הן בעיה קשה של האנושות המודרנית. חישבו על כך, כ- 80% מאוכלוסיית כדור הארץ סובלת מהרס רקמת סחוס בעמוד השדרה (אוסטיאוכונדרוזיס) בדרגות שונות. באופן כללי, מחלות בעמוד השדרה הן בעיה לא פחות חמורה, ממחלות קשות אחרות כמו סרטן או איידס. מה שלא נראה לעין, לפעמים אף חמור הרבה יותר ממחלה שכן נראית לעין.
לשמירה על מצב תקין של עמוד השדרה, כמו כל איבר אחר בגוף האדם, נדרשים מאמץ, מנוחה ותזונה נכונה. אם לא שומרים על הדברים האלה, עמוד השדרה מתחיל להתייבש ולהיהרס.
לדעתם של מומחים, הסיבה למגפת האוסטיאוכונדרוזיס היא אורח החיים של האדם המודרני. עמוד השדרה נהרס כמו ממאמצים פיזיים כך גם מאורח חיים ללא תזוזה רבה. עוד סיבה לחולי קשורה למגזר המקצועי – כשאדם חוזר על אותן תנועות מדי יום ביומו במקום עבודתו או בספורט. לתמונה המוצגת נוסיף גם תזונה לא נכונה, נעילת נעליים עם עקבים גבוהים (אם העקב גבוה מ- 6 ס"מ, כל ס"מ נוסף מוסיף בין 10 ל- 15 ק"ג לעומס על עמוד השדרה), הרמה לא נכונה של חפצים, נשיאת דברים כבדים בידיים (בייחוד ביד אחת) ודברים רבים נוספים ש"הושגו" ע"י הציוויליזציה. בקיצור, לאדם כבר מילדותו יש גב עקום, בגיל בוגר – מחלות כרוניות ובגיל הזהב – חולשה מוחלטת ורפיון הגוף.
הנורא מכל לעמוד השדרה באורח החיים המודרני של רוב האנשים, הוא היעדר טיפול יומיומי בעמוד השדרה. אנו יודעים איך לטפל בעגבניות כדי שיניבו פרי טוב, אך לא יודעים לטפל בעמוד השדרה כדי שהוא לא יחלה. בזכות ידע ומאמץ אפשר להימנע מרוב המחלות בעמוד השדרה ולהתענג מחיים בריאים לאורך זמן. המכשור של וייטל ראייס נועד לאלו שרוצים לטפל בעמוד השדרה שלהם באופן יומיומי.
לאיזה טיפול יומיומי זקוק עמוד השדרה שלנו?
כדי לענות על שאלה זו, נבחן תחילה את הסיבות להתפתחות מחלות בעמוד השדרה. הסיבות והדרך להתפתחות מחלות בעמוד השדרה הן פחות או יותר זהות. לכן בואו נשתמש בדוגמא של אוסטיאוכונדרוזיס ונתבונן כיצד מופיע ומתפתח השינוי בעמוד השדרה. אוסטאוחונזרוזיס – זה הרס של הדיסקים הבין חולייתיים. הסיבה העיקרית להרס הדיסקים היא שיבוש בחילוף החומרים. חילוף החומרים באיברים והתאים מתבצע ע"י הדם. הדם מזרים חמצן וחומר תזונתי דרך העורקים, ודרך הוורידים מסלק פסולת ורעלים. אם הדם מגיע לחוליות עמוד השדרה מעורק ראשי, אז לדיסקים הוא מגיע מהחוליות דרך נימים המחברים ביניהם. הנימים האלו עוברים דרך שפתי גוף החוליה בה צומחים סיבי הטבעת הליפית של הדיסק הבין חולייתי.
במאמץ פיזי או בתזוזה חדה עם תנופה רבה, הסיבים האלה נמתחים יתר על המידה ועלולים אף להיקרע. במקום של ההרס נוצרת דלקת ואז צלקת. בשפתי גוף החוליה נוצר מוקד קטן של רקמת חיבור. המיקרו-צלקות האלה חוסמות את הנימים, המקשרים את החוליה לדיסק. תוך 10-15 שנים הנימים מתרוקנים לגמרי והגוף מוצא פתרון חלופי להזנת הדיסק ע"י דיפוזיה. דיפוזיה היא פעפוע של חומרים נוזליים מגוף החוליה לדיסק וחזרה. כל תנועה טראומתית מוסיפה צלקת חדשה. אוסף של מיני צלקות כאלה מוביל לסקלרוזיס בשפת גוף החוליה. שפת החוליה, החסומה לזרימת דם, הופכת למחסום רציני לדיפוזיה, מה שמוביל לשיבוש חילוף חומרים בדיסקים. לאדם המודרני זה קורה לקראת גיל 20-25.
לאלו שמנהלים אורח חיים ללא תזוזה רבה, חסימת הנימים מתרחשת מסיבה אחרת. התקצרות והחלשות השרירים מובילים להתרוקנות הוורידים. לכן, כשהשריר אינו פועל הדם בוורידים עומד, מה שמוביל להיווצרות קרישים שחוסמים את הנימים המקשרים בין החוליה לדיסקוס. חוץ מזה, לאנשים שמנהלים אורח חיים ללא תזוזה רבה, עמוד השדרה נמצא הרבה זמן במצב סטטי, מה שמוביל לעומס רב על השרירים העמוקים בגב. אם לא נוריד מהם את העומס בעזרת התעמלות, עיסוי וחום, השרירים עלולים לעבור למצב לא נשלט של התקצרות תמידית והתכווצות. דרך שרירים כאלה לא זורם מספיק דם אם בכלל, מה שמוביל לכך שהשרירים לא מקבלים מספיק חמצן וחומרי מזון. מצב זה גורם להיחלשות השרירים ובאופן חלקי הופכים לרקמת חיבור גסה (צלקתית). כתוצאה מכך, במקום שרירים יש לאדם "חבלים קשורים". הקשרים האלה נקראים פיברוזיטים. דוגמא מובהקת לפיברוזיט הוא גבנון שנוצר בעורף אצל אנשים. חלק מהדם המוזרם לחוליות, עובר דרך שרירים הנמצאים קרוב מאוד לעמוד השדרה. כששרירים אלו נהרסים והופכים לפיברוזיטים, התזונה של החוליות מתדרדרת, והתזונה של הדיסקוסים הופכת לגמרי לבלתי מספיקה לפעילותם התקינה. כמו כן, אורח חיים ללא תזוזה מרובה הוא גם סיבה להפחתה בהיווצרות נוזל מפרקי, אשר משמן את מפרקי עמוד השדרה. כאשר מופיעים ה"קליקים" האופייניים, זה מעיד על תחילתם של תהליכים ניווניים במפרק.
יתרה מזאת, שרירים מכווצים לוחצים את עמוד השדרה גם ביום וגם בלילה, ללא מתן מנוחה לדיסקים. אפילו אדם בריא, הדיסקים שלו מאבדים לחות במהלך היום ומשתטחים, מה שמוביל לכך שגובה האדם מתקצר לעת ערב בכ- 1.5-2 ס"מ. לעומת זאת אצל אדם עם "שרירי עץ" השתטחות והרס הדיסק מתרחשים במהירות מפחידה, כך שאוסטיאוכונדרוזיס תופס את כל עמוד השדרה. בגלל זה, עמוד השדרה זקוק למנוחה יומיומית – רפיון, שמתבצע חלקית בזמן שינה. אך בפועל, רואים כי שינה לא מספיקה כלל לרפיון מלא של עמוד השדרה, במיוחד אם אדם ישן על מצע רך עם כרית גבוהה.
זו אחת הסיבות לכך שהתעמלות יומיומית היא חלק מהתרבות הבריאותית במזרח עוד מימי קדם. ההתעמלות כוללת בתוכה תרגילים מיוחדים למתיחת עמוד השדרה ותיקונו (יוגה, אושו וכו'). עמוד השדרה זקוק בכל יום לא רק למתיחה, אלא גם לתיקון, משום שבמהלך היום נוצרים נקעים קטנים ותזוזות לא נכונות בחוליות. לכן, הרצון שיש לנו לפעמים להתמתח כחתול אינו מקרי. הגוף עצמו רומז לנו למה הוא זקוק. הבעיה היא שכשחתול רוצה להתמתח הוא עושה זאת, ואילו אנו לא תמיד עושים זאת. כמו במילותיה של לואיזה חיי "הגוף שלנו מדבר אלינו כל הזמן, אם רק היינו מוצאים זמן להקשיב לו".
איך להפיג התכווצות, והאם אפשר להיפטר מפיברוזיטים?
מתברר, שאם באופן יומיומי מעסים ומחממים שרירים נוקשים, התקשות השרירים נעלמת, מוזרם לשרירים מלאי דם והשרירים המכווצים נרפים. לכן, לא סתם, בתרבויות של עמים רבים מופיעה הסאונה. בתרבויות עמי המזרח סאונה עם אבני נפריט מאוד פופולארית. מתברר כי החום של אבני הנפריט חודר לעומק הגוף פי 5 מהחום של אבני חרס, ומוריד התכווצות שרירים טוב יותר מכל חום אחר (הסבר מפורט ראה בסעיף "גלים אינפרא-אדומים").
בתרבות הבריאותית של המזרח, חוץ מתעמלות יומיומית, מקפידים גם על עיסוי עצמי יומיומי. חוץ מזה, בהתאם לתרבות המזרח חיי נישואין כוללים עיסוי זוגי אחד של השני. עיסוי יומיומי משפר את זרימת הדם והלימפה, מוריד את הלחץ מהשרירים, משחרר הורמוני רקמה ועושה דברים רבים נוספים הדרושים לאורח חיים נורמאלי של עמוד השדרה (הסבר מפורט ראה בסעיף "עיסוי").
הסיבות למחלות בעמוד השדרה נובעות גם מתזונה לקויה, הכוללת מיעוט ויטמינים, סידן ויסודות נחוצים נוספים. יתרה מכך, חומרי מזון עלולים לא להגיע עד לעמוד השדרה, אם דפנות המעי חסומות באבני צואה, וכך התועלת של חומרי המזון יורדת. כאשר קיימת תזונה נכונה ומעי נקי, חומרי המזון עדיין עלולים לא להגיע עד לעמוד השדרה, אם לאדם יש דם סמיך, או שיש בו מעט כדוריות אדומות המעבירות את החמצן וחומרי המזון. הסיבות למחלה הן עצבים בלתי יציבים וחוסר איזון באנרגטיקה של האדם. הגוף שלנו, הוא מערכת מורכבת, ולכן אסור לטפל בשום דבר בו בנפרד.
אורח חיים בריא, בהתאם לתרבות המזרח, כולל בתוכו, חוץ מהתעמלות יומיומית, גם עיסוי וחימום הגוף, תזונה נכונה, ניקוי סדיר של הגוף, אימון נשימות, חיזוק מערכת העצבים ויישור האנרגיה יין ויאן.
זה לא סוד שבאורח חיים בריא, לא רק הפיברוזיטים נעלמים, אלא גם הצטלקויות על לוחות הסגירה של החוליות. כמו כן, משתקם הקרום הסיבי של הדיסק, הגרעין המוכי מתעשר בלחות, הדם מדלל, כלי הדם מתנקים מגבשושיות כולסטרול, מתאזן ריכוז הסוכר בדם, קמטים מתיישרים, גבשושיות נושרות, משתנה צבע עור הפנים, ודברים רבים נוספים. כוחות הגוף בהשתקמות עצמית, באמת חסרי גבולות! ה"ניסים" הרבים מהסוג הזה, גרמו למבקרים שלנו במרכזי וייטל ראייס לכנות את מיטת העיסוי – "מיטת הפלא".
הצוות המחקרי של חברת וייטל ראייס, פיתח ומפתח את מכשיריו על בסיס ניסיון רב השנים של הרפואה המזרחית. למכשירים המוצעים יש הגבלות שימוש מינימאליות. המגבלות נוצרו על מנת שניתן יהיה להשתמש במכשירים בבית ללא השגחת רופא, כהיגיינה יומיומית עבור עמוד השדרה שלכם.
מכשירי וייטל ראייס, מבצעים מתיחה ותיקון של עמוד השדרה, עיסוי הגב, הבטן והרגליים, עיסוי נקודתי וצריבה של נקודות ביו אקטיביות, וכן "סאונת" נפריט וקרינה אינפרא אדומה לכל הגוף. באופן כזה הציוד הנ"ל מהווה עזר מעולה לשמירה יומיומית חכמה על עמוד השדרה.
